SÅDAN BRUGER DU CBD OLIE?

CBD olie kommer i forskellige former, såsom CBD olie i dråbeform, CBD kapsler, CBD olie til vaping (e- cigaret), CBD olie Pasta, CBD olie spray, CBD olie cremer og salver, så du kan vælge den form og metode, der passer bedst til dig. Det handler om at give dig den form for indtagelse som passer dig allerbedst.

CBD olie indtaget oralt kan fremkalde effekter, der varer længere end et par timer og det tager tid for den at virke, hvilket er et sted mellem 15 minutter til en halv time.

Husk altid på, at CBD olie (cannabidiol) er kompleks og virker individuelt på os mennesker, da vi alle er forskellige. Så to mennesker der indtager den samme mængde CBD kan reagerer meget gforskelligt. Resultatet eller effekten om man vil, afhænger også af mange faktorer såsom alder, vægt, kost, motion mfl.

– Derfor er effekten af CBD olie så individuel i forhold til, hvor god vores krops evne er til at optage de gavnlige indholdsstoffer (cannabinoider) fra planten.

Hvad er den bedste måde at tage CBD på?

Du kan tage CBD i form af olie, som kan komme i form af kapsler, cremer, tyggegummi, stikpiller eller som er tilføjet til de føde- og drikkevarer, du daglig spiser.

Har du fx en meget sart eller sensitiv mave, kan CBD olie stikpillerne være et godt alternativ.
Kendte moderate bivirkninger ved brug af CDB olie kan i løbet af de 2 første uger være svimmelhed, mild hovedpine samt kvalme. Faktisk oplever flere influenzalignende symptomer, da CBD olie har en udrensende virkning på kroppen. Flere brugere oplever også i opstartsfaser, at CBD olien renser ud i tarmsystemet, hvilket skyldes at CBD olien indeholder klorofyl (det der giver planten sin grønne farve og medvirker i fotosyntesen), der virker udrensende på bl.a. tarmsystemet.

Det er værd at vide, at CBD olie er ekstraheret på en række måder. CO2-udvindingsmetoden er den, du bør foretrække, fordi den er den reneste og mest effektive. Dette betyder ikke, at de andre metoder ikke virker, men i tilfælde af opløsningsmiddelbrug, såsom butan, kan giftige rester efterlades, hvis processen ikke udføres under kontrollerede forhold.

Du kan også bruge CBD olie i form af en pasta, der giver dig mulighed for at trykke det ud på fingeren og placere det i din mund, under tungen eller i din mad og drikke. Denne form bruges af mange mennesker, da det er en diskret måde at tage CBD olie på selv i offentlige rum.

Der er CBD olie, der er specielt lavet til e-cigaretter, en ideel metode, hvis du vil nyde effekten af CBD på en hurtigere måde, da CBD olien på den måde kommer ned i lungerne og hurtigere ud i blodbanerne.
CBD olien findes med forskellig mængde CBD indhold i % afhængigt af de ønskede effekter, hvilket repræsenterer en hurtig og nem måde at opnå den virkning, du har brug for.

Og endelig, hvis du oplever muskel- og ledsmerter, kan du vælge at bruge aktuelle CBD produkter, som er lavet til at blive brugt eksternt ved at påføre dem på huden på det smertefulde sted såsom CBD olie cremer og salve. De er skabt og brugt på grund af deres smertelindrende og antiinflammatoriske egenskaber og hjælper mennesker, der lider af tilstande som fx gigt og psoriasis.

Hvor meget CBD olie skal jeg bruge?

Dette er et spørgsmål, som mange nybegyndere typisk stiller, hvilket som tidligere nævnt, kan være svært at svare på, da CBD olien er kompleks og virker individuelt på os mennesker, da vi alle er forskellige.
Resultatet eller effekten om man vil, afhænger også af mange faktorer såsom alder, vægt, kost, motion mfl.

CBD fungerer godt på en bred vifte af sundhedsproblemer, men der er ingen standard dosering, når det kommer til indtagelse.

Vi er alle forskellige og det er vores kroppe også, så du er den eneste, der korrekt kan justere de rigtige doser, alt efter hvordan du føler og hvordan du vil have, det skal virke.

Til at start med bør du tage små doser af CBD olie og mærke rigtigt godt efter, hvad der sker.
I stedet for at tage en stor dosis, er det bedst at opdele den i mindre doser hen over dagen og tage det efter behov. Hold den samme tidsplan og doser i et par dage i træk for virkelig at kunne mærke, om planen virker i dit tilfælde.
Hvis du ikke opnår de ønskede resultater, kan du justere dosen ved at øge den lidt, men igen må du ikke overdrive, men justerer det lidt, hvilket oftest er det, der fungerer bedst. Dette skyldes, at små doser kan virke som stimulerende midler, mens store doser kan virke beroligende, så du skal virkelig holde øje med din udvikling og mærke rigtigt godt efter i kroppen.

Husk igen på, at effekten af CBD olie er så individuel i forhold til, hvor god vores krops evne er til at optage de gavnlige indholdsstoffer (cannabinoider) fra hamp planten.

WHICH CBD
OIL SHOULD I CHOOSE?